写メ日記 | 食べた日の翌日は

食べた日の翌日は

2019/08/08 11:28:50


こんにちは

昨日スタミナつけるために焼肉食べちゃった
ハラミが一番好き
白米にワンバンさせてお肉を口に入れつつごはんも頬張る

ウマー


そんなんでガッツリ食べた日の翌日は置き換えダイエット


今日のお昼はDHCのプロテインダイエット


今のところ夏バテ知らずだな…



昨日のお礼、別で書きますね


今日も遊んでくれるおにーさんお待ちしております